• Resilienz,  Achtsamkeit & Selbstfürsorge

    Das Altern: Eine Reise durch die Zeit

    Veröffentlicht am 26. Januar 2025 um 10:41 Uhr Altern ist eine universelle Erfahrung – unvermeidlich, allgegenwärtig und doch so individuell wie der Fingerabdruck eines jeden Menschen.In einer Welt, die oft Jugend und Vitalität glorifiziert, erscheint das Altern wie ein ungebetener Gast. Doch ist es wirklich nur ein Prozess des Verfalls? Oder steckt darin eine tiefere Bedeutung, eine Weisheit, die nur Zeit, Erfahrung und Resilienz offenbaren können? 🧠 Die Wahrnehmung des Alterns Die Vorstellung vom Altern hat sich über die Jahrhunderte gewandelt. Während in traditionellen Kulturen ältere Menschen als Träger von Weisheit galten, dominiert in unserer modernen Gesellschaft oft das Bild des Verlustes: von Gesundheit, Aussehen oder Bedeutung. Dabei vergessen wir…