Zwischen To-do-Listen und Termindruck flüstert die Seele leise: Ich kann nicht mehr.In einer Welt, die nie stillsteht, ist Burnout kein Zeichen von Schwäche – sondern ein Weckruf. In diesem Beitrag erfährst du, was hinter dem Begriff „Burnout“ steckt, wie du ihn erkennst – und wie du sanfte Wege zurück zu dir selbst findest. Hinweis: Dieser Beitrag enthält Affiliate-Links. Wenn du über einen dieser Links etwas kaufst, erhalte ich eine kleine Provision. Für dich ändert sich nichts am Preis 🧠 Was ist Burnout? Burnout ist mehr als nur Stress. Es handelt sich um einen Zustand chronischer emotionaler Erschöpfung, der häufig durch dauerhafte Überlastung entsteht – oft im beruflichen Kontext, aber nicht…